التعب في حركة المرور

التعب هو علامه انا الجسم يحتاج الى الراحه يوجد في جسم الانسان 5 مستقبلات للعالم الخارجي حاسة المس الشم النظر  السمع االشم تتاثر جميع هذه المستقبلات في حالات التعب وخصوصا حاسة النظر وبطق شديد في اخذ القرار تقول الدراسات الحديثه انا يوم من غير نوم  هي نفس قيمة 0.8 برميل من الكحول ولهذا السبب القانون السويدي يحاسب الشخص التعبان اذا كان يقود السياره وهو تعبان  ,

التعب الشديد يعتبر اخطر لما لهو تاثير على جميع مستقبلات الجمسم لذلك القانون السويدي وضعه في نفس مادة السكر الشديد والقياده (Rattfylleri)  وهذا رابط بجميع العقوبات الخاصة في الكحول والتعب من القانون السويدي

 

ما هي اسباب التعب ؟

1- قلة النوم

2- تناول بعض الادويه

3- السياقة لفترات طويله

4- صوت المحرك

4- الكحول والمخدرات

5- ضوضاء الاطارات

ما هي علامات التعب ؟

1-مشاكل في التركيز

2- جفاف الفم

3- الشعور في البروده ولا ينصح هنا بتشغيل الدفئه

4-من الصعب الحفاظ على سرعة ثابته

5- ترميش الرموش بشكل دائم ومن الصعب ابقاء العين مفتوحة بدون ترميش

6-جفاف الفم

7-العيون الضبابيه او غبشه في العيون

8- اوهام

9- ارتخاء العضلات

ماذا يجب ان افعل اذن لتجنب التعب ؟

1- النوم الجيد

2- ايقاف السياره والراحة مع كل ساعة سياقة

3- لا تاكل وجبات ثقيله مثل الحوم

4- لا تشغل تدفئه السياره ان كنت حاسس نفسك تعبان

سؤال عن التعب ! 
سائق سيارة في طريقه من العمل الى البيت متى هناك خطر اكبر ان يشعر هذا السائق بتعب ؟
a-في بداية الرحلة
b-في وسط الرحلة
c-في نهاية الرحلة

 

بعض المراجع التي تم الاستعانه بها في كتابه الموضع

http://www.notisum.se/rnp/sls/lag/19510649.htm

https://www.transportstyrelsen.se/sv/Vag/Trafikmedicin/Trotthet-i-trafiken/

.اسئلة امتحنات رخصة السياقة السويدية  teori prov på arabiska